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Este blog está dedicado y hecho con diferentes temas para ayudarlo a llevar una vida plena y equilibrada.

Pre y postmenopausia: ¿cómo mantener el equilibrio hormonal durante estas etapas?

Muchas personas confunden el climaterio (premenopausia) con la menopausia, aunque tengan síntomas similares, deben ser atendidos de diferentes maneras. Ambos pueden causar diferentes cambios en...

Calidad de vida en la etapa de la menopausia. ¡Sí, es posible!

Con los años, es inevitable que ocurran cambios, positivos y negativos, en nuestro cuerpo y mente. A medida que llega la "edad avanzada", adquirimos condiciones que no teníamos a la edad...

Mitos y verdades sobre el climaterio y la menopausia

Cuando se cruza la edad de los 40 años, algunos temas que parecían distantes se vuelven parte de nuestra realidad, entre ellos podemos destacar el climaterio y la menopausia. Aunque son ...